Jos lapsesi kärsii allergioista, saattaa tästä aiheutua runsaasti huolta, erityisesti lapsen aloittaessa koulun, jolloin et ole itse vahtimassa huolellisesti mitä lapsesi syö eikä lapsesi ole enää valvovan silmäsi alla.
Lähettäessäsi taaperon kerhoon tai lähtiessäsi hänen kanssaan vaikkapa metsäretkelle, on tärkeää pakata mukaan jotakin terveellistä välipalaa, jotta lapsesi jaksaa touhuta koko päivän.